A partir d'una nova làmina, descobrim una altra emoció...la calma!
Parlem de quines situacions ens fan sentir tranquils i com és d'agradable sentir aquest emoció.
Veiem com la nostar cara canvia quan estem relaxats i la dibuixem en un enorme mural.
Com no podia faltar, volem experimentar aquesta emoció, així que juguem al sofà dels massatges.
Que bé que ens sentim.......
I per acabar, aprenem a relaxar-nos amb la respiració, i per fer-ho fem el nostre dofí de la clama que ens ensenya a respirar suau i a poc a poc per tal d'arribar a la tranquil·litat....
I així de calmats...ens acomiadem d'aquest curs, esperant descobrir més coses sobre les emocions el curs vinent.
Bon estiu!!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada